En Concept ofrecemos un enfoque integral donde cada disciplina está orientada a tu salud, vitalidad y rendimiento, en grupos reducidos o con entrenamiento individual.
Dinamismo en grupoClases dirigidas
Sesiones grupales guiadas por un entrenador, enfocadas en mejorar tu condición física de forma dinámica y accesible.
Trabajamos disciplinas como estiramientos activos, tonificación y fuerza funcional en grupos motivadores con corrección continua.
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4 a 6 personasClases reducidas
El equilibrio perfecto entre una clase grupal y un entrenamiento personal.
Grupos pequeños de 4 a 6 personas que permiten una atención milimétrica, máxima corrección técnica y seguimiento individualizado sin perder la motivación compartida.
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100% individualizadoEntrenamiento personal
Sesiones individualizadas adaptadas a tus objetivos, condición física, ritmo y disponibilidad horaria.
Planificación técnica a tu medida, control de cargas y supervisión continua para maximizar resultados de forma segura y eficiente.
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+300 m² con luz naturalSala Fitness / Open Box
Espacio de entrenamiento libre equipado para que entrenes a tu propio ritmo.
Accede a la zona de cardio con Life Fitness, box funcional, mancuernas, barras olímpicas y cajones en dos salas comunicadas con luz natural y vistas en El Teler.
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Salud y hábitos realesConsulta de nutrición
Si quieres conseguir tus objetivos, pasa a la acción cambiando tus hábitos. Adaptamos la alimentación a tu estilo de vida real.
Pautas nutricionales personalizadas, educación alimentaria sin restricciones absurdas y seguimiento con balanza de bioimpedancia clínica gratuita en la app Trainingym.
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